このエクササイズの目的は何？　効果を高めるために意識させるポイントはどこ？　を実技を通して身につけていきます！ 例えば
①Gボールに座ってボールを動かすとき、頸・頭でバランスをとるのはなぜ？
②Gボールのエクササイズは、2つの分類に分けて指導することができることって知ってますか？
など、人間の機能解剖学的な理論や生理学的な反応を知っておくと、もっともっと運動をお伝えする楽しさがわかり、さらに自信を持って指導することができます。
　今回はヒューマンサイエンスセミナー①の基礎理論を復習し、それをさまざまなエクササイズバリエーションに肉付けしていき、「何をどのように行えば良いの？（HOW）」に「なんでやるの？やったらどうなるの？（WHY)」をプラス！するとお客様の興味もアップし、意識や意欲もきっと変わってくるでしょう。
　①の基礎理論編を受講された方はもちろん、これから指導を始めたい方やグループでの指導を中心の方、フィットネス現場や体育指導など、さまざまなフィールドで指導されている方々がともに学べる場となっております。ぜひご参加をお待ちしております。　

[ 内容 ]
◯ エクササイズの分類と実践
◯ 姿勢反射の応用
◯ 重心の考え方
◯ エクササイズ強度のバリエーション
◯ キネティックチェーンを理解しよう
　
　

　

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 日時 
2020年 3月28日（土）
11:00 ～ 16:00　 （受付 10:45～）
途中昼休憩あり

 会場 
京都テルサ（京都府民交流プラザ） 
〒601-8047
京都府京都市南区東九条下殿田町70
ＪＲ京都駅より徒歩約15分、近鉄東寺駅より徒歩約5分、地下鉄九条駅より徒歩約5分
アクセス

 講師 
岩間 徹 
（ 日本Ｇボール協会 理事 ）
（ 日本ホリスティックコンディショニング協会 副理事長）

 受講料 
・会員　13,800円 （日本Ｇボール協会 または JHCAの会員） 
・一般　17,800円 （非会員）
※受講と同時に会員登録をされる場合は、会員価格になります　会員について

 単位 
・日本Ｇボール協会　専門クラス（パーソナル●）3ポイント　
・JHCA FC　4.5単位
・JAFA/GFI　4.5単位
・NSCA　0.45 CEU
・健康運動指導士 / 健康運動実践指導者　講義2.0単位　実習2.5単位


主催：  NPO法人日本Ｇボール協会、 NPO法人日本ホリスティックコンディショニング協会
後援：  健康日本21推進全国連絡協議会
協力：（公社）日本フィットネス協会、NPO法人NSCAジャパン、（公財）健康・体力づくり事業財団
　　　（株）プロジェクトオン