おうちで、簡単、気持ちいい!「ボールケア」で身体をリセット

JSA① 基礎理論&押圧・構成運動・エクササイズ編 後半【広島】

JSAボールエクササイズの基礎理論とエクササイズの基本を学ぶ講習会の開催が決定しました!
感染のリスクを下げるため、前後半2クラスに分けての開催といたします!
資格をお持ちの方は復習のために、はじめての方もまずは体験として、どうぞお気軽にご参加ください。

実施日時
前半 8月 30日() 13:00~16:00
後半 9月 27日() 13:00~16:00

開催場所
上野学園ホール リハーサル室
※ 最寄駅: アストラムライン「白島駅」、JR「新白島駅」

講師
渡邊 有美(日本Gボール協会 セミナーリーダー / JSAトレーナー)

参加費
1日のみ参加 会員 9,000円(一般 10,900円) / 聴講 5,500円
2日間の参加 会員18,000円(一般 21,800円) / 聴講 11,000円 
(原則事前のお振込みでのお支払いとなりますが、コンビニまたはクレジットをご希望の方は通信欄でお知らせください)

 
単位
各2ポイント(グループ専門クラス)
健康運動指導士/実践指導者 講義1.0 実習1.8

テキスト
○ JSAボールエクササイズ指導マニュアル 2,200円 税込 
※お持ちでない方はご購入ください。また、すでにお持ちの方はご持参ください

持ち物
・動きやすい服装 (室内用シューズは不要ですが、必ず靴下を着用してください)
・マスク
・ヨガマット(または大きめのタオル)
・飲料水、ハンドタオルなど(着替えなど必要な方は、各自ご用意ください)
・ソフトギムニク2個(初めて参加される方は教材としてお渡しいたします)

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