ー 初めての人でもカンタン！楽しい！快適！ ー
バランスボール（Ｇボール）は家にあっても、座る以外にどんなエクササイズができるか、まだまだ知られていないことも多いのではないでしょうか。
バランスボール（Ｇボール）の意外な使い方やサイズの異なるボールを使ったエクササイズ方法を、その効果とともに楽しく学びながら、日ごろの運動不足を解消していきませんか？
| 日時 | 10 月 17 日（土） 13:30 – 16:00 クラス① 13：30～14：30 「 姿勢が良くなる？！ レッツちゃれんGボール！」 クラス② 14：30～16：00 「大小ボールでイキイキ快適エクササイズ」 ※クラスの詳細はこちらを参照ください |
| 場所 | 弥富市総合社会教育センター （〒498-0017 弥富市前ケ須町野方802番地20） https://maps.app.goo.gl/BLZvMMonN6DZE2hH7 *近鉄・名鉄・JR弥富駅から徒歩20分 *東名阪弥富ICから車で10分 または伊勢湾岸自動車道湾岸弥富ICから車で20分、駐車場あり |
| 講師 | 沖田 祐蔵（日本Gボール協会 事務局長、セミナーリーダー） |
| 参加費 | 会員価格 2,000円（日本Gボール協会・弥富市スポーツ協会・日本体操学会） 一般価格 3,500円 |
| 当協会単位 | スポーツ専門クラス 1ポイント |
| 申込方法 | 参加申込フォーム よりお手続きください。 |
| 協力 | 日本体操学会 |
| 後援 | 健康日本21推進全国連絡協議会 |
| 主催 | 日本Gボール協会 ／ 弥富市スポーツ協会 |
