当協会セミナー(終了)– category –
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当協会セミナー(終了)
Gボールベーシックエクササイズ⑦ 『体幹編』(オンデマンド)
14:00~15:30
講師:阿部良仁
テーマ:「体幹編」~体幹の安定性と可動性、全身の連動性を高めるエクササイズ~ -
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【広島】JSA知覚的コア・ストレッチ ー動きの発見ー 12/11 (日)
10:45~15:15
講師:中尾和子 -
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【オンライン】Gボールベーシックエクササイズ⑥ 11/26(土)
14:00~15:30 講師:阿部良仁
テーマ:「胸・背中編」~プッシュアップ&プルエクササイズ~ -
当協会セミナー(終了)
【オンライン無料講座】ころべ子どもたち! スポーツGボールの実践紹介 10/30(日)
14:00~15:30
講師:長谷川 聖修
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当協会セミナー(終了)
【オンラインセミナー】Gボールベーシックエクササイズ③ 6/25(土)
14:00~15:30 講師:阿部良仁
テーマ:「ランジ編~歩行動作の正確なアライメントを身につけよう~」 -
当協会セミナー(終了)
【オンラインセミナー】Gボールベーシックエクササイズ④ 7/23(土)
14:00~15:30 講師:阿部良仁
テーマ:「デッドリフト編~加齢とともに弱くなりがちな身体後面のコンディショニング~」 -
当協会セミナー(終了)
【京都】JSA知覚的コア・ストレッチ ー動きの発見ー 8/21 (日)
13:00~17:30
講師:中尾和子 -
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【東京】加齢による筋力低下を予防するためのボールエクササイズ 8/27(土)
13:30~16:30
講師:阿部良仁
~スクワットやランジエクササイズの基本要素の確認と改善のための補助エクササイズ~ -
当協会セミナー(終了)
【オンラインセミナー】Gボールベーシックエクササイズ② 5/28(土)
14:00~15:30 講師:阿部良仁
テーマ・スプリットスクワット -
当協会セミナー(終了)
【オンラインセミナー】JSA知覚的コア・ストレッチ(床編) 6/5(日)
14:00~16:30 講師:中尾和子 -
当協会セミナー(終了)
【東京】JSA知覚的コア・ストレッチ ー動きの発見ー 9/4 (日)
12:00~16:30
講師:中尾和子 -
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【オンラインセミナー】Gボールベーシックエクササイズ⑤ 9/24(土)
14:00~15:30 講師:阿部良仁
テーマ:「肩・肩甲骨編~ショルダープレス&サイドレイズ~」 -
当協会セミナー(終了)
【オンラインセミナー】 Gボールベーシックエクササイズ① 3/26(土)
3月26日(土) 14:00~15:30 講師:阿部良仁 -
当協会セミナー(終了)
【オンライン特別企画】ギムニク30でボールケア(2時間レッスン)
3月27日(日) 14:00~16:00 講師:中尾和子 -
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JSA・知覚的コアストレッチ【東京】 1/10(月祝) 12:00~
1月10日(日) 12:00~15:00 パズル浅草橋 , 浅草橋駅 / 秋葉原駅