21歳の時に勤務先のフィットネスククラブの経営立て直しを任され、V字回復を実現。2017年、フィットネスグループであるB’Make(美・メイク)を立ち上げ、その後会社を設立。今日では、一般の方からアスリート、ダンサー、モデル、格闘家など多くの顧客へトレーニング指導や栄養サポートを行う。その他、全国各所スタジオにおけるグループレッスンやトレーナーの養成・育成、トレーナーの派遣事業、フィットネスプログラムの作成、イベントの企画・運営、本や記事の監修などフィットネス事業を幅広く担当する。また、運動したくても運動する場所、トレーニング方法を知らない方をサポートすべく地方でのトレーニング実演イベントを通した地域活性化なども積極的に行っている。
【 書籍 】
『1日50秒でやせる体に!最強の腹筋の鍛え方』(笠倉出版)
『体の不調は1日50秒の筋トレで全て解決できる』(笠倉出版)
保有資格 | ● Gボール・パーソナルインストラクター |
クラス① | パーソナルトレーニング | ||||||||||
実施日時 | セッション時間 要相談 | ||||||||||
会 場 | 東京都内ジム | ||||||||||
お問合せ | ℡:090-3013-2732 メール:fitnesshota@gmail.com https://www.instagram.com/fitnesshota/ |