農協に勤めながら、愛知県健康づくりリーダー新城支部を立ち上げ、地域の健康づくりのお手伝いをしています。自主教室2ヶ所、介護施設、障害者施設、新城市長寿課、保健センターなどの依頼を受け、活動全開です!
保有資格 | ● Gボール・グループインストラクター ● Gボール・パーソナルインストラクター ● JSAインストラクター |
クラス① | なでしこ体操クラブ | ||||||||||
内 容 | 筋力アップ、ストレッチなど軟らかいボールの弾力性、転がり、弾みを利用して楽しみながら全身の調整をしていきます。 | ||||||||||
実施日時 | 毎週 水曜日 18:30~20:00 | ||||||||||
会 場 | 介護施設サマリヤの丘(愛知県) 大きな地図で見る |
||||||||||
対象者 | 一般 | ||||||||||
お問合せ | ℡:0536-22-3150 katuyo0019giga@live.jp | ||||||||||
メッセージ | 日頃、運動不足と感じている方、病気ではないけれど体力や気力が落ちてきたと思う方、腰痛や膝痛、肩こりなどでお悩みの方はぜひご参加ください。 |
クラス② | 健康体操教室ひまわり | ||||||||||
内 容 | 筋力アップ、ストレッチなど軟らかいボールの弾力性、転がり、弾みを利用して楽しみながら全身の調整をしていきます。 | ||||||||||
実施日時 | 第1、第3 水曜日 13:30~15:00 | ||||||||||
会 場 | JA愛知東本店 3階 大ホール(愛知県) 大きな地図で見る |
||||||||||
お問合せ | ℡:0536-22-3150 katuyo0019giga@live.jp | ||||||||||
メッセージ | 日頃、運動不足と感じている方、病気ではないけれど体力や気力が落ちてきたと思う方、腰痛や膝痛、肩こりなどでお悩みの方はぜひご参加ください。 |