阿部 真規子(千葉)

JSAインストラクター

参加者の大半が中高年だけあり、どなたでも安心して参加頂けるクラスです。姿勢や機能改善を中心に大きいボールと小さいボールを使い、無理なく体を動かしましょう。スッキリ楽になった体を感じることができますよ。

レッスン情報

タイトル バランスボール
会場名 新田原近隣センター
所在地 〒277-0017 千葉県柏市東柏2丁目2-15
TEL 04-7167-1276
URL http://www.city.kashiwa.lg.jp/facilities_guide/neighboring_center/sinden_nc.htm
曜日 水曜日
時間帯 10:00 〜 11:30
お問合せ makiby@jcom.home.ne.jp
タイトル バランスボール
会場名 新田原近隣センター
所在地 〒277-0017 千葉県柏市東柏2丁目2-15
TEL 04-7167-1276
URL http://www.city.kashiwa.lg.jp/facilities_guide/neighboring_center/sinden_nc.htm
曜日 水曜日
時間帯 13:00 〜 14:30
お問合せ makiby@jcom.home.ne.jp
タイトル バランスボール
会場名 東武スポーツクラブ かしわ
所在地 〒277-0084 千葉県柏市新柏1-1522-8(東武野田線 新柏駅前)
TEL 04-7164-5353
URL http://www.tobusports.co.jp/shop12_kashiwa.html
曜日 金曜日
時間帯 12:30 〜 13:30