● JSAインストラクター
まずはお客様にリラックスしていただくために、居心地を大切にしています。お気軽にご参加ください。
レッスン情報
月曜日 11:50-12:50 ボールDEアンチエイジング
| クラス名 | ボールDEアンチエイジング |
| 内容 | ミニボールを使い簡単エクササイズ。腰痛や肩こりの軽減、身体の土台である骨盤を 調整します。また骨盤底筋には専用の「ひめトレポール」を使用します。 |
| URL | http://www.kcoop-bunji.com/culture/school/subclass/post-138.html |
| 会場 | コープパリティ西京極（2階サークル室） 〒615-0805 京都府京都市右京区西京極東池田町42 |
| 曜日・時間帯 | 第2,４月曜日（月2回）11:50-12:50 |
| お問い合わせ | TEL 0120-075-502 |
火曜日 14:00-14:50 ボールDEアンチエイジング
| クラス名 | ボールDEアンチエイジング |
| 内容 | ミニボールを使い簡単エクササイズ。腰痛や肩こりの軽減、身体の土台である骨盤を 調整します。また骨盤底筋には専用の「ひめトレポール」を使用します。 明るくアットホームな空間です。マットやボールは用意していますので、手ぶらで お越し下さい。 |
| 会場 | コパンスイミングスクール 1階スタジオ 〒573-0164 大阪府枚方市長尾谷町3丁目3-2 |
| 曜日・時間帯 | 火曜日 14:00-14:50 |
| お問い合わせ | TEL 072-857-5516 |
