● JSAインストラクター
● JSAシニアボールエクササイズ・インストラクター
私自身、JSAボールエクササイズに出会って身体が変わった一人です。力が抜けた時、まるで水の中にいるような感覚がありました。この感覚を一人でも多くの方に感じていただきたいと思っております。
レッスン情報
タイトル | JSAボールエクササイズ |
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会場名 | オークラフロンティアホテルつくば アネックスプールクラブ |
所在地 | 茨城県 |
URL | http://www.okura-tsukuba.co.jp/pool/ |
問合せ | 029-858-3155 annexpool@okura-tsukuba.co.jp |
曜日 | 水曜日 |
時間帯 | 11:00 〜 11:45 |
備考 | ※膝腰痛予防の水中運動クラス前に行っています ※クラブ会員向けのレッスンになります |
タイトル | JSAボールエクササイズ |
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会場名 | オークラフロンティアホテルつくば アネックスプールクラブ |
所在地 | 茨城県 |
URL | http://www.okura-tsukuba.co.jp/pool/ |
問合せ | 029-858-3155 annexpool@okura-tsukuba.co.jp |
曜日 | 水曜日 |
時間帯 | 13:30 〜 13:50 |
備考 | ※膝腰痛予防の水中運動クラス前に行っています ※クラブ会員向けのレッスンになります |