田中 美恵(大阪)

JSAインストラクター
 JSAシニアボールエクササイズ・インストラクター

レッスン情報

タイトル ヨガ&ピラティス Fusion
内容 小さなボールで関節や筋肉をストレスから解放し、ヨガとピラティスの動作を融合して行い、それぞれの特徴を活かしながら、心と身体のバランスを整えていきます。
会場名 グンゼ スポーツクラブ ポートウェーブ西宮
所在地 兵庫県
TEL 0798-37-0435
URL http://www.gunzesports.com/nishinomiya/
曜日 月曜日
時間帯 10:00 〜 10:45
タイトル ヨガ&ピラティス Fusion
内容 小さなボールで関節や筋肉をストレスから解放し、ヨガとピラティスの動作を融合して行い、それぞれの特徴を活かしながら、心と身体のバランスを整えていきます。
会場名 グンゼ スポーツクラブ川西
所在地 兵庫県
TEL 072-755-3119
URL http://www.gunzesports.com/kawanishi/
曜日 水曜日
時間帯 13:35 〜 14:35
タイトル ヨガ&ピラティス
内容 小さなボールで関節や筋肉をストレスから解放し、ヨガとピラティスの動作を融合して行い、それぞれの特徴を活かしながら、心と身体のバランスを整えていきます。
会場名 豊能町立スポーツセンター シートス
所在地 大阪府
TEL 072-738-1333
URL http://www.shisetsu.jp/town.toyono_ctos/
曜日 土曜日
時間帯 15:45 〜 16:45