田中 由美子（東京）

島の方を中心にリラックス、リフレッシュ目的として体を動かしています。（月）と（水）はエアロビクスレッスンのクールダウンとしてボールを用い、からだを気持ちよくゆるめていきます。（金）のストレッチクラスは、ボールを利用し、関節を滑らかにしながらエクササイズ、リラックスします。