渡邊 淳子(大阪)

JSAインストラクター
JSAシニアボールエクササイズ・インストラクター

あまり規模は大きくありませんが、最初ボールでピラティスをしていましたが、途中から骨盤矯正に変えボールがあるのでJSAを組み入れてます。

渡邊 淳子

レッスン情報

タイトル JSA(ピラティス)
内容 貝塚市内の幼稚園のママ友が中心になって集まったグループです。
10人前後でこじんまり頑張ってます。
会場名 貝塚市総合体育館
所在地 大阪府
曜日 月曜日
時間帯 10:00 〜 11:00
お問合せ 4.7.junko@gmail.com
タイトル シェイプアップヨガ
内容 シェイプアップヨガの教室に、JSAも取り入れたオリジナルの内容で展開しています。詳しくはお問合せください。
会場名 コープ久米田 集会室
所在地 大阪府岸和田市 JR久米田駅から5分
URL http://www.izumi.coop/member/nurture.html
曜日 水曜日
時間帯 10:00 〜 11:00
お問合せ 4.7.junko@gmail.com
タイトル バランスボールEx
内容 バランスボールで始めたクラスですが、JSAをぜひ入れたくて第3木曜に1時間かけてじっくり始めてます。体験はボールを用意しますので、ぜひ一度ご連絡ください。第1,2,4木曜日は、大きなボールのエクササイズを行っています。 
会場名 熊取町煉瓦館(第一支援室)
所在地 大阪府
曜日 第3木曜日開催
時間帯 11:15 〜 12:15
お問合せ 4.7.junko@gmail.com
タイトル 骨盤整体
内容 骨盤整体の教室にJSAも取り入れたオリジナルの内容で展開しています。誰でも参加可能です。(月謝制)詳しくはお問合せください。
URL http://www.izumi.coop/member/nurture.html
会場名 コープ泉佐野 集会室
所在地 大阪府
曜日 金曜日
時間帯 10:00 〜 11:00
お問合せ 4.7.junko@gmail.com
タイトル ストレッチ体操クラブ ボールエクササイズ
内容 20年ストレッチを続けていたクラブで年齢は高いですが、結構チャレンジ精神豊かな集まりです。2年前から大きいボールとこのJSAを始めています。
会場名 熊取町立北小学校体育館
所在地 大阪府
曜日 金曜日
時間帯 19:30 〜 20:30
お問合せ 4.7.junko@gmail.com
タイトル 機能改善EX.60
会場名 ジョイフィット岸和田
所在地 〒596-0823 大阪府岸和田市下松町1-3-6 ウィンディ岸和田3F
TEL 072-430-3715
URL http://www.joyfit.jp/shop/index.php?shop_no=43
曜日 土曜日
時間帯 10:00 〜 11:00
備考 月会費会員の他フレックス会員もあり、利用しやすいお値段です。
お問合せ 4.7.junko@gmail.com
タイトル 骨盤矯正
内容 骨盤矯正のプログラムにJSAを組み込んで紹介しながら、より効果をあげていきます。
会場名 泉佐野スポーツクラブスパイラ
所在地 大阪府泉佐野市下瓦屋
TEL 072-464-7360
曜日 土曜日
時間帯 13:00 〜 14:00
備考 中高年の男女から20代のOLさんまでご参加いただけます。
お問合せ 4.7.junko@gmail.com