JSA関連クラス

JSA関連のセミナー、および体験レッスンの一覧です。

セミナー
 

JSAインストラクター養成コース(2022)④ 12/4(日) 14:00~

11/20(日)14:00~16:30
* 講師 中尾和子
* オンマンド受講可

【広島】JSA知覚的コア・ストレッチ ー動きの発見ー 12/11 (日)

10:45~15:15
講師:中尾和子

★ JSAインストラクター養成コース(オンライン)

講師: 中尾 和子
(オンデマンド参加可)

大小ボールのコラボレーション(オンデマンド)

講師:中尾和子

〜リセットする能力を高め、さらに強い身体をつくる〜

JSAセルフハンズオン ー身体反応の知覚ー(オンデマンド)

講師:中尾和子

JSAバリエーション&プログラミングⅠ・Ⅱ(オンデマンド)

講師:中尾和子

ギムニク30 + JSAボールエクササイズ(オンデマンド)

講師:中尾和子

一般向けレッスン
 

* 以下の動画閲覧&感想の回答で単位の取得もできます。
 

Gボールの原点を学ぶ【動画】

講師:長谷川 聖修

本協会理事長による「Gボールの原点」を学ぶオンデマンド講座

JSAをはじめる前に【動画】

講師:中尾 和子

JSAボールエクササイズが初めての方、もう一度復習したい方のための講座

Gボール特別レッスン①【動画】

講師:阿部良仁

大きなボールを使った特別レッスンの第1弾

当協会の単位(ポイント)は、他団体が実施される以下のセミナーでも取得いただけます。それぞれの詳細や申込みについては、主催の団体に直接お問合せください。
 

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【オンライン】Gボールベーシックエクササイズ⑥ 11/26(土)

14:00~15:30
講師:阿部良仁

テーマ:「胸・背中編」~プッシュアップ&プルエクササイズ~

【オンラインセミナー】Gボールベーシックエクササイズ⑤ 9/24(土)

14:00~15:30
講師:阿部良仁

テーマ:「肩・肩甲骨編~ショルダープレス&サイドレイズ~」

【東京】JSA知覚的コア・ストレッチ ー動きの発見ー 9/4 (日)

12:00~16:30
講師:中尾和子

【東京】加齢による筋力低下を予防するためのボールエクササイズ  8/27(土)

13:30~16:30
講師:阿部良仁

~スクワットやランジエクササイズの基本要素の確認と改善のための補助エクササイズ~

【京都】JSA知覚的コア・ストレッチ ー動きの発見ー 8/21 (日)

13:00~17:30
講師:中尾和子

【オンラインセミナー】Gボールベーシックエクササイズ④ 7/23(土)

14:00~15:30
講師:阿部良仁

テーマ:「デッドリフト編~加齢とともに弱くなりがちな身体後面のコンディショニング~」

【オンラインセミナー】Gボールベーシックエクササイズ③ 6/25(土)

14:00~15:30
講師:阿部良仁

テーマ:「ランジ編~歩行動作の正確なアライメントを身につけよう~」

【オンラインセミナー】JSA知覚的コア・ストレッチ(床編) 6/5(日)

14:00~16:30
講師:中尾和子

【オンラインセミナー】Gボールベーシックエクササイズ② 5/28(土)

14:00~15:30
講師:阿部良仁

テーマ・スプリットスクワット

【オンライン特別企画】ギムニク30でボールケア(2時間レッスン)

3月27日(日) 14:00~16:00
講師:中尾和子

【オンラインセミナー】 Gボールベーシックエクササイズ① 3/26(土)

3月26日(土) 14:00~15:30
講師:阿部良仁

特別レッスン 1/15 (土) 14:00~

講師:阿部良仁

テーマ:ボールを使って正しい姿勢を学びましょう!#3

JSA・知覚的コアストレッチ【東京】 1/10(月祝) 12:00~

1月10日(日) 12:00~15:00
パズル浅草橋 , 浅草橋駅 / 秋葉原駅

★ JSAインストラクター養成コース(オンライン・2021年秋)

オンマンド受講可

講師 中尾和子

★ JSAインストラクター養成コース

2021/1/17 – 2021/5/9開催
* 講師 中尾和子

特別レッスン 10/23 (土) 14:00~

講師:阿部良仁

テーマ:ボールを使って正しい姿勢を学びましょう!#2

特別レッスン 9/4 (土) 14:00~

講師:阿部良仁

シリーズ①:ボールを使って正しい姿勢を学びましょう!(無料)

【オンライン講座】★ Gボールとは(無料)

11月7日(土)11:00~
講師:日本Gボール協会事務局・清宮忠
※申し込み受付中

【オンライン講座】JSAをはじめる前に(無料)

10月11日(日)①11:00~、②13:00~
対象:会員、JSAオンラインレッスン参加希望者

【オンライン講座】★ パーソナル指導におけるGボールのポジションを再確認してみよう(無料)

10月9日(金)18:30~

JSA① 基礎理論&押圧・構成運動・エクササイズ編 後半【広島】

2020年 9月27日(日) 13:00~16:00
上野学園ホール (リハーサル室401), 新白島駅

「ギムニク30の活用法 + JSAボールエクササイズ」レッスン&セミナー in 京都

「ギムニク30の活用法 + JSAボールエクササイズ」レッスン&セミナー in 京都

9月5日(土) 10:30~15:30 *人数限定
ウェルネスオーク21 , 地下鉄烏丸線「四条駅」 , 阪急京都線「烏丸駅」

JSA① 基礎理論&押圧・構成運動・エクササイズ編 前半【広島】

2020年 8月30日(日) 13:00~16:00
上野学園ホール(リハーサル室302) , 新白島駅

【オンライン講座】ボールだからこそ気づける自分のきれいな姿勢(無料)

8月29日(土)・30日(日)14:00~、16:00~
* 申込受付中(会員限定)

【オンライン講座】Gボールの原点を学ぶ(無料)

7月26日(日)14:00~、16:00~
対象:会員

「ギムニク30の活用法 + JSAボールエクササイズ」レッスン&セミナー in 東京

7月25日(土) 12:00~17:00 *人数限定
パズル浅草橋 , JR「浅草橋駅」「秋葉原駅」
 
* 申込受付開始しました

【オンライン講座】Gボールの原点を学ぶ(無料)

7月12日(日)14:00~、16:00~
対象:会員
※受付終了

JSA④ 総まとめ編 & JSA認定試験(広島開催)

7月12日(日) 11:00~17:00
※3/15延期分
会場:スタジオみんなの部活(広島県・安佐南区)

【延期】JSA③ 指導スキル編【京都】

7月12日(日) 11:00~17:00
ウェルネスオーク21 , 烏丸線「四条駅」より徒歩5分

【オンライン講座】 伝わるキューイングを学ぶ②(無料)

7月10日(金)14:00~, 16:00~
対象: JSAイントラクター

JSAボールエクササイズ 一般向け体験レッスン

2020年 6月23日(火) 19:00~21:00
パズル浅草橋 , 浅草橋駅 / 秋葉原駅

【延期】JSA② エクササイズ・バリエーション要素と応用編【京都】

6月7日(日) 11:00~17:00
ウェルネスオーク21 , 烏丸線「四条駅」より徒歩5分

【オンライン講座】 伝えるキューイングを学ぶ①(無料)

オンライン講座、はじまりました! 日本Gボール協会主催のオンライン講座を、まずJSAインストラクターの方を対象に行います。 テーマは「伝わるキューイング① ~心地よさに導くために~」です。気軽にどうぞご参加ください。 講 […]

【オンライン講座】 伝えるキューイングを学ぶ①(無料)

オンライン講座、いよいよスタートします! 日本Gボール協会主催のオンライン講座を5/30より開始いたします。まずは、JSAインストラクターの方を対象に「伝わるキューイング① ~心地よさに導くために~」をテーマに実施いたし […]

【延期】JSA① 基礎理論&押圧・構成運動・エクササイズ編【京都】

5月17日(日) 11:00~17:00
ウェルネスオーク21 , 烏丸線「四条駅」より徒歩5分

【中止】フィットネスセッション2020

2020年 5月3日(日)~ 5日(火祝)
ゴールドジム東陽町スーパーセンター, 東西線「東陽町駅」

【延期】JSAセルフケア&ギムニク30の活用法~美しい身体の使い方の探求~【東京】

2020年 4月12日(日) 11:00~17:00
林野会館 , 地下鉄「茗荷谷駅」

【延期】JSAセルフケア&ギムニク30の活用法~美しい身体の使い方の探求~【京都】

2020年 3月29日(日) 11:00~17:00
ウェルネスクラブ オーク21 , 地下鉄「四条駅」または阪急「烏丸駅」

【延期】Gボールを活用するためのヒューマンサイエンス(人間科学)理論②【京都】

2020年 3月 28日(土) 11:00~16:00
会場:京都テルサ , JR京都駅 / 地下鉄九条駅 ショート動画

【中止】JSAボールエクササイズ 一般向け体験レッスン

2020年 3月26日(木) 19:00~21:00
パズル浅草橋 , 浅草橋駅 / 秋葉原駅

パーソナルトレーニング・スキルアップセミナー【東京】

2020年 3月 22日(日) 11:00~16:30
会場:JHCA , 田町駅 / 三田駅

【中止】触覚ボールを使ったセルフケア&コンディショニングの指導法

2020年3月21日(土) 10:30~16:30
東北医科薬科大学、地下鉄南北線「台原駅」

Gボールインストラクター認定講習会【仙台】

2020年 3月20日(金祝) 10:30~16:30
東北医科薬科大学 体育館、地下鉄南北線「台原駅」

【延期】JSA④ 総まとめ編 & JSA認定試験

3月15日(日) 10:30~16:30
会場:スタジオみんなの部活(広島県・安佐南区)

【中止】JSAセルフケアの習慣化&ギムニク30の活用法

3月14日(土) 12:30~18:45
福岡大学 第2記念会堂 , 福大前駅

JSAボールエクササイズ 一般向け体験レッスン【東京】

2020年 2月27日(木) 19:00~21:00
パズル浅草橋 , 浅草橋駅 / 秋葉原駅

Gボールを活用するためのヒューマンサイエンス(人間科学)理論①【京都】

2020年 2月23日(日) 11:00~16:00
会場:京都テルサ  JR京都駅 / 地下鉄九条駅

ショート動画

JSAボールエクササイズ③ 指導スキル編【広島】

2020年2月23日(日) 10:30~16:30
上野学園ホール , 新白島駅

シニア向け指導スキルアップセミナー ~元気に動ける方から要介護の方までの対象別プログラム~【青森】

2020年 2月16日(日) 10:00 ~ 16:00
ヒロロ 健康ホール , 弘前駅

Gボールの特性を活かした運動あそびワークショップ【東京】

2020年 2月8日(土) 10:30~16:00
江東区森下文化センター , 森下駅
講師:益子美土里、沖田祐蔵
※キャンセル待ち

JSAボールエクササイズ② エクササイズ・バリエーション要素と応用編【広島】

2020年 2月2日(日) 10:30~16:30
上野学園ホール , 新白島駅

JSAボールエクササイズ 一般向け体験レッスン【東京】

2020年 1月30日(木) 19:00~21:00
パズル浅草橋 , 浅草橋駅 / 秋葉原駅

JSAボールエクササイズ① 基礎理論&押圧・構成運動・エクササイズ編【広島】

2020年 1月19日(日) 13:30~19:30
広島県立総合体育館 , 紙屋町駅・県庁前

Gボールインストラクター認定講習会【京都】

12月22日(日) 11:00~16:30
ウェルネスオーク21(京都) 四条駅 / 烏丸駅
講師:中尾和子

大小のGボールを使ったエクササイズバリエーション【兵庫】

12月21日(土) 14:00~18:30
フレスコ垂水 , 垂水駅  講師:沖田祐蔵

JSAボールエクササイズ 一般向け体験レッスン【東京】

12月19日(木) 19:00~21:00 ※キャンセル待ちのみ受付中
パズル浅草橋 , 浅草橋駅 / 秋葉原駅

Gボールを活用するためのヒューマンサイエンス(人間科学)理論②【東京】

12月 15日(日) 11:00~16:00
日本ホリスティックコンディショニング協会 ,  田町駅 / 三田駅
講師:岩間徹  ショート動画

JSAセルフケア&ギムニク30の活用法【札幌】

12月8日(日) 10:00~16:30
札幌市教育文化会館 , 西11丁目駅

Gボールインストラクター認定講習会【札幌】

12月7日(土) 13:00~18:00
札幌市教育文化会館 ,  西11丁目駅
講師:中尾和子

2017年度 2016年度 2015年度
 

セミナーを一度も受講したことがありませんが、受講できますか?

はい。初めてという方も受講いただけます。

 


会員登録して受講したいのですが、手続きはどのようにすればよいですか?

セミナーの申込みページで、希望される会員種類を選んでお手続きください。

 


大きいボールのセミナーでは、ボールを持参しないといけないですか?

こちらでご用意しますので、ご持参いただかなくて構いません。

 


申込みをキャンセルしたいのですが…。

開催の3日前までにご連絡いただければ、受講料をご返金いたします。

 


初めてですが、セミナーはどの順番に受ければ良いですか?

特に順番の決まりはありませんので、受けてみたいセミナーからどうぞご参加ください。ただし、番号が付いているセミナーについては、なるべくその順番に受けられる方が理解しやすいかと思います。

 
* JSAのセミナーには、グループ専門クラスのポイントが付きます
 
JSAとは何か?
JSAは、筋肉ではなく、関節包と関節包内にアプローチするエクササイズです。
当協会の中尾副理事長と田口理事(治療家)によって開発され、これまでにフィットネスインストラクターやトレーナー等の運動指導者をはじめ、理学療法士、柔道整復師、学校教員、体操指導者など様々な分野の方が学ばれています。これから運動指導をはじめたいという方もまずは一度 JSAのセミナーを体験してみてください。

JSAについて詳しくみる


終了したセミナー
2019年度
 

【神戸】ギムニク30 JSA知覚的コア・ストレッチ ー動きの発見ー 10/2 (日)

13:00~17:30
講師:中尾和子

★ JSAインストラクター養成コース(オンライン・2021年秋)

オンマンド受講可

講師 中尾和子

JSA① 基礎理論&押圧・構成運動・エクササイズ編 後半【広島】

2020年 9月27日(日) 13:00~16:00
上野学園ホール (リハーサル室401), 新白島駅

「ギムニク30の活用法 + JSAボールエクササイズ」レッスン&セミナー in 京都

「ギムニク30の活用法 + JSAボールエクササイズ」レッスン&セミナー in 京都

9月5日(土) 10:30~15:30 *人数限定
ウェルネスオーク21 , 地下鉄烏丸線「四条駅」 , 阪急京都線「烏丸駅」

JSA① 基礎理論&押圧・構成運動・エクササイズ編 前半【広島】

2020年 8月30日(日) 13:00~16:00
上野学園ホール(リハーサル室302) , 新白島駅

「ギムニク30の活用法 + JSAボールエクササイズ」レッスン&セミナー in 東京

7月25日(土) 12:00~17:00 *人数限定
パズル浅草橋 , JR「浅草橋駅」「秋葉原駅」
 
* 申込受付開始しました

JSA④ 総まとめ編 & JSA認定試験(広島開催)

7月12日(日) 11:00~17:00
※3/15延期分
会場:スタジオみんなの部活(広島県・安佐南区)

【延期】JSA③ 指導スキル編【京都】

7月12日(日) 11:00~17:00
ウェルネスオーク21 , 烏丸線「四条駅」より徒歩5分

【オンライン講座】 伝わるキューイングを学ぶ②(無料)

7月10日(金)14:00~, 16:00~
対象: JSAイントラクター

【延期】JSA② エクササイズ・バリエーション要素と応用編【京都】

6月7日(日) 11:00~17:00
ウェルネスオーク21 , 烏丸線「四条駅」より徒歩5分

【オンライン講座】 伝えるキューイングを学ぶ①(無料)

オンライン講座、はじまりました! 日本Gボール協会主催のオンライン講座を、まずJSAインストラクターの方を対象に行います。 テーマは「伝わるキューイング① ~心地よさに導くために~」です。気軽にどうぞご参加ください。 講 […]

【オンライン講座】 伝えるキューイングを学ぶ①(無料)

オンライン講座、いよいよスタートします! 日本Gボール協会主催のオンライン講座を5/30より開始いたします。まずは、JSAインストラクターの方を対象に「伝わるキューイング① ~心地よさに導くために~」をテーマに実施いたし […]

【延期】JSA① 基礎理論&押圧・構成運動・エクササイズ編【京都】

5月17日(日) 11:00~17:00
ウェルネスオーク21 , 烏丸線「四条駅」より徒歩5分

【延期】JSAセルフケア&ギムニク30の活用法~美しい身体の使い方の探求~【東京】

2020年 4月12日(日) 11:00~17:00
林野会館 , 地下鉄「茗荷谷駅」

【延期】JSAセルフケア&ギムニク30の活用法~美しい身体の使い方の探求~【京都】

2020年 3月29日(日) 11:00~17:00
ウェルネスクラブ オーク21 , 地下鉄「四条駅」または阪急「烏丸駅」

【延期】JSA④ 総まとめ編 & JSA認定試験

3月15日(日) 10:30~16:30
会場:スタジオみんなの部活(広島県・安佐南区)

JSAボールエクササイズ③ 指導スキル編【広島】

2020年2月23日(日) 10:30~16:30
上野学園ホール , 新白島駅

JSAボールエクササイズ② エクササイズ・バリエーション要素と応用編【広島】

2020年 2月2日(日) 10:30~16:30
上野学園ホール , 新白島駅

JSAボールエクササイズ① 基礎理論&押圧・構成運動・エクササイズ編【広島】

2020年 1月19日(日) 13:30~19:30
広島県立総合体育館 , 紙屋町駅・県庁前

JSA④ 総まとめ編 & JSA認定試験【東京】

11月10日(日) 11:00~17:00
林野会館 , 茗荷谷駅

JSA③ 指導スキル編【東京】

10月20日(日) 11:00~17:00
林野会館 , 茗荷谷駅

JSA② エクササイズ・バリエーション要素と応用編【東京】

9月29日(日) 11:00~17:00
林野会館 , 茗荷谷駅

JSAボールエクササイズ① 基礎理論&押圧・構成運動・エクササイズ編【東京】

8月25日(日) 11:00~17:00
林野会館 , 丸ノ内線「茗荷谷駅」

JSA④ 総まとめ編 & JSA認定試験【京都】

8月18日(日) 11:00~17:00
ウェルネスオーク21 , 烏丸線「四条駅」より徒歩5分

JSAファンダメンタルセミナー&大小のボールを使ったシニア向けプログラム~【名古屋】

2019年 8月4日(日)
愛知県体育館 , 名古屋市営地下鉄「市役所駅」

JSA③ 指導スキル編【京都】

7月21日(日) 11:00~17:00
ウェルネスオーク21 , 烏丸線「四条駅」より徒歩5分

JSA② エクササイズ・バリエーション要素と応用編【京都】

6月16日(日) 11:00~17:00
ウェルネスオーク21 , 烏丸線「四条駅」より徒歩5分

JSAボールエクササイズ・セルフケアの習慣化 〜ハンズ・オンとギムニク30の活用法~【東京】

6月1日(土) 14:30~17:30
パズル浅草橋 , 浅草橋駅 / 秋葉原駅

JSA① 基礎理論&押圧・構成運動・エクササイズ編【京都】

5月19日(日) 11:00~17:00
ウェルネスオーク21 , 烏丸線「四条駅」より徒歩5分

JSA④ 総まとめ編 & JSA認定試験【福岡】

4月14日(日) 11:00~17:00
リファレンスはかた近代ビル , 博多駅

JSAボールエクササイズ・セルフケアの習慣化〜ハンズ・オンとギムニク30の活用法【京都】

4月7日(日) 11:00~17:00  受付終了
京都テルサ , JR「京都駅」または地下鉄「九条駅」

JSAファンダメンタルセミナー&対象別レッスンバリエーション~【名古屋】

2019年 3月30日(土)
Studio Fix , 名古屋市営地下鉄「伏見駅」

JSA③ 指導スキル編【福岡】

2019年 3月17日(日)
福岡大学 , 七隈線「福大前駅」

JSA② エクササイズ・バリエーション要素と応用編【福岡】

2019年 3月16日(土)
福岡大学 , 七隈線「福大前駅」

JSA① 基礎理論&押圧・構成運動・エクササイズ編【福岡】

2019年 2月24日(日)
福岡大学 , 七隈線「福大前駅」

グループ指導実践プログラム ~コミュニケーションプログラム & JSAボールエクササイズ~【神戸】

2019年 1月26日(土)
KTVフィットネスクラブ フレスコ垂水 , 垂水駅

JSA④ 総まとめ編 & JSA認定試験【東京】

2018年 12月9日(日)
林野会館 , 茗荷谷駅

JSAシニア・ボールエクササイズ ~ギムニク30を活用して~【広島】

2018年 12月2日(日)
上野学園ホール , JR 新白島駅

JSA③ 指導スキル編【東京】

2018年 11月4日(日)
林野会館 , 茗荷谷駅

JSAシニア・ボールエクササイズ ~ギムニク30を活用して~【札幌】

2018年 10月21日(日)
札幌市教育文化会館 , 東西線「西11丁目駅」

JSAシニア・ボールエクササイズ ~ギムニク30を活用して~【東京】

2018年 10月8日(月祝)
林野会館 , 茗荷谷駅

JSA② エクササイズ・バリエーション要素と応用編【東京】

2018年 9月30日(日)
林野会館 , 茗荷谷駅

JSA① 基礎理論&押圧・構成運動・エクササイズ編【東京】

2018年 8月26日(日)
林野会館 , 茗荷谷駅

JSA④ 総まとめ編 & JSA認定試験【京都】

2018年 8月19日(日)
ウェルネスクラブオーク21 , 四条烏丸駅

JSA③ 指導スキル編【京都】

2018年 7月8日(日)
ウェルネスクラブオーク21 , 四条烏丸駅

JSA② エクササイズ・バリエーション要素と応用編【京都】

2018年 6月10日(日)
ウェルネスクラブオーク21 , 四条烏丸駅

JSA① 基礎理論&押圧・構成運動・エクササイズ編【京都】

2018年 5月20日(日) 
ウェルネスクラブオーク21 , 四条烏丸駅

JSAシニアボールエクササイズ ~ギムニク30を活用して~【京都】

2018年 4月8日(日)
京都テルサ , 京都駅

JSAシニアボールエクササイズ ~ギムニク30を活用して~【東京】

2018年 2月25日(日)
林野会館 , 茗荷谷駅

2017年度 2016年度 2015年度
Q&A
 

セミナーを一度も受講したことがありませんが、受講できますか?

はい。初めてという方も受講いただけます。

 


会員登録して受講したいのですが、手続きはどのようにすればよいですか?

セミナーの申込みページで、希望される会員種類を選んでお手続きください。

 


申込みをキャンセルしたいのですが…。

開催の3日前までにご連絡いただければ、受講料をご返金いたします。

 


初めてですが、セミナーはどの順番に受ければ良いですか?

受けてみたいセミナーから自由にご参加いただけますが、番号がついているセミナーについては、なるべくその順番で受けられる方が理解しやすいかと思います。

もくじ