● JSAインストラクター
小さいボールを身体にあてて、ゆ～ら！ゆーら！
心地よい楽な運動でご自身本来の身体機能を取り戻しませんか？
レッスン情報
月曜日・土曜日 9:30 – 10:45 ボールでセルフケア
| クラス名 | ボールでセルフケア |
| 会場 | 森垣ヨガスタジオ（兵庫県） 兵庫県神戸市須磨区大黒町2-1-11 フェニックスビル502 |
| 曜日・時間帯 | 月曜日・土曜日 9:30 – 10:45 （祝日の場合は時間を変更して行っているので、要予約） |
| お問い合わせ | 078-647-8554（電話受付 9:00 – 20:00・月～土） |
水曜日 12:30 – 13:30 ボールでセルフケア
| クラス名 | ボールでセルフケア |
| 会場 | 公益財団法人 西宮スポーツセンター（兵庫県） |
| 曜日・時間帯 | 水曜日 12:30 – 13:30 |
| お問い合わせ | 0798-73-7581 |
金曜日 12:10 – 13:10 ボールでセルフケア
| クラス名 | ボールでセルフケア |
| 会場 | 神戸市民文化振興財団 北区文化センター（兵庫県） |
| 曜日・時間帯 | 金曜日 12:10 – 13:10 （4月～6月11回コース／3か月ごとに11回コース予定） |
| お問い合わせ | 078-593-1150 |
