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NPO法人 日本Gボール協会 公式サイト　～ Gボール（バランスボール）専門の協会です ～
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地域別で探す

今後開催予定のセミナー一覧です。
当協会主催の体験レッスンと関連団体主催のセミナーも含めています。

北海道・東北

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関東
中部

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近畿
中国地方・四国

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九州

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* 今後も新しくセミナーが決まり次第、掲載していきます

終了したセミナー

5/10（日） JSA余計な力を消す手法　（兵庫）

投稿:

13:30～18:00　KTVフィットネスクラブフレスコ垂水（兵庫）
講師：中尾和子

3/15（日） JSA余計な力を消す手法　（広島）

投稿:

11:00～15:30　上野学園ホール（広島）
講師：中尾和子

3/14（土） JSA余計な力を消す手法　（福岡）

投稿:

12:30～17:00　西日本アカデミー（福岡）
講師：中尾和子

1/25（日）　JSAインストラクター養成コース⑥

投稿:

14:00～16:30
講師　中尾和子
* オンマンド受講可

1/18（日） Gボールインストラクター認定講習会（東京）

投稿:

会場：パズル浅草橋（東京台東区）

1/11（日）　JSAインストラクター養成コース⑤

投稿:

14:00～16:30
講師　中尾和子
* オンマンド受講可

12/14（日）　JSAインストラクター養成コース④

投稿:

14:00～16:30
講師　中尾和子
* オンマンド受講可

12/13（土）“座る”だけでも効果的なバランスボールの生理学（東京）

投稿:

講師：佐久間美奈／会場：新橋かにえビル（東京都港区）

11/30（日）　JSAインストラクター養成コース③

投稿:

14:00～16:30
講師　中尾和子
* オンマンド受講可

11/16（日） 大小Gボール それぞれのJSA　～美しい姿勢と歩き方～ 大阪

投稿:

講師：中尾和子／会場：ドーンセンター（大阪）

11/15（土） バランスボールと小さいボールを使ったふれあい運動（兵庫）

投稿:

15:30～17:30
会場：KTV フィットネスクラブフレスコ垂水（神戸）

10/13（月祝） Gボールインストラクター認定講習会（広島）

投稿:

10:00～15:00
会場：上野学園ホール（広島県立文化芸術ホール）

10/12（日）バランスボールエクササイズ・バリエーションセミナー 広島

投稿:

11:00～16:00
会場：上野学園ホール（広島県立文化芸術ホール）

10/5（日） 大小Gボール それぞれのJSA　～美しい姿勢と歩き方～ 東京

投稿:

13:00～17:30
Studio Plume（天王洲アイル）

9/28（日） ソフトギムニクボールを使った実践プログラム（神戸）

投稿:

13:30～15:30
会場：KTVフィットネスクラブフレスコ垂水（兵庫）

8/11（月祝） からだメンテナンス・セルフケアの中高齢者向けプログラム（東京）

投稿:

11:00～16:00
会場：森下文化センター（東京）

8/2（土）“座る”だけでも効果的なバランスボールの生理学（東京）

投稿:

11:00～16:00
講師：佐久間美奈
会場：JHCAスポーツ＆ビューティー学校（港区）

7/27（日）JSAイスで鍛える姿勢と歩き方（オンライン）

投稿:

14：00～16：30
講師：中尾 和子
オンライン・オンデマンド開催

6/15（日） 多世代型バランスボールの活用法（愛知）

投稿:

11:00～16:00
会場：ドルフィンズアリーナ（愛知県体育館）

5/25（日）JSA多彩なバリエーションの紹介とまとめ（オンライン）

投稿:

14：00～16：30
講師：中尾 和子
オンライン・オンデマンド開催

4/20（日）JSAボールエクササイズの多彩な組み合わせ方・実践編（兵庫）

投稿:

13：30～18：00
講師：中尾 和子

3/30（日）　バランスボール再発見【東京】

投稿:

11:00～16:00
パズル浅草橋（台東区）

3/29（土） 多世代型バランスボールの活用法（東京）

投稿:

11:00～16:00
会場：JHCAスポーツ＆ビューティー学校

3/9（日）JSAボールエクササイズの多彩な組み合わせ方・実践編（東京）

投稿:

13：00～17：30
講師：中尾 和子

3/8（土）機能解剖学から考えるバランスボールプログラム（東京）

投稿:

11:00～16:00
講師：佐久間美奈
会場：JHCAスポーツ＆ビューティー学校（港区）

2/11（火・祝） 多世代型バランスボールの活用法（広島）

投稿:

10:30～15:15
会場：上野学園ホール（広島県立文化芸術ホール）

2/9（日）JSAボールエクササイズの多彩な組み合わせ方・実践編（広島）

投稿:

11：00～15：30
講師：中尾 和子

12/15（日）　Gボールを活用した部位別コンディショニング③

投稿:

14:00～16:00（オンデマンド受講可）
講師： 阿部 良仁
内容：足部と膝まわりのコンディショニング

11/3（日） 多世代型バランスボールの活用法（仙台）

投稿:

10:30～15:30
会場：東北医科薬科大学（宮城・仙台）

★ JSAインストラクター養成コース（2024年度）

投稿:

講師：中尾和子

有資格者の聴講（オンデマンド）のみ受付中

10/13（日） JSAハンズ・オンとセルフハンズ・オンを深く学ぶ　東京

投稿:

11:00～15:30
Studio Plume（天王洲アイル）

9/29（日）JSAボールエクササイズ集中講座 in 福岡

投稿:

DAY 2：ボールが起こす力のグラデーション

11：00～15：30
講師：中尾 和子

9/28（土）JSAボールエクササイズ集中講座 in 福岡

投稿:

DAY 1：ふる・ゆする・バウンスを極め可動性を高める

13：00～17：30
講師：中尾 和子

9/21（土）　Gボールインストラクター認定講習会　東京

投稿:

11:00～16:00
会場：JHCAスポーツ＆ビューティ学校（港区）

9/1（日）　Gボールを活用した部位別コンディショニング②

投稿:

14:00～16:00（オンデマンド受講可）
講師： 阿部 良仁
内容：肩・肩甲骨と首まわりのコンディショニング

8/25（日） Gボールインストラクター認定講習会（神戸）

投稿:

12:45～17:15
会場：KTVフィットネスクラブフレスコ垂水（兵庫）

8/24（土） ソフトギムニクボールを使った実践プログラム（神戸）

投稿:

14:00～18:30
会場：KTVフィットネスクラブフレスコ垂水（兵庫）

8/17（土）機能解剖学から考えるバランスボールプログラム　東京

投稿:

11:00～16:00
講師：佐久間美奈
会場：JHCAスポーツ＆ビューティー学校（港区）

6/23（日）　Gボールを活用した部位別コンディショニング①

投稿:

14:00～16:00

（オンデマンド受講可）

講師： 阿部 良仁

内容：股関節と腰の動きづくりと強化方法など

4/29（月祝） 2024 JSAバリエーション・スキルアップセミナー 京都

投稿:

11:00～15:30
ウィングス京都（京都市）

3/31（日） 2024 JSAバリエーション・スキルアップセミナー　東京

投稿:

11:00～15:30
Studio Plume（天王洲アイル）

3/24（日）　Gボールトレーニング＆コンディショニング⑤

投稿:

14:00～15:30

（オンデマンド受講可）

講師： 阿部 良仁

内容：全身のストレッチング

3/24（日） 2024 JSAバリエーション・スキルアップセミナー　広島

投稿:

11:00～15:30
上野学園ホール（広島市）

【オンライン無料講座】Gボールの科学 ～研究論文紹介～　3/23（土）

投稿:

時間：16:30～18:00

3/17（日）　Gボールインストラクター認定講習会　東京

投稿:

10:30～15:30
会場：オリンピックセンター（渋谷区）

3/16（土）　機能解剖学から考えるバランスボールプログラム　東京

投稿:

11:00～16:00
講師：佐久間美奈
会場：オリンピックセンター（渋谷区）

1/28（日）　Gボールトレーニング＆コンディショニング④

投稿:

14:00～15:30
講師： 阿部 良仁
内容：胸・背中のコンディショニング

【オンライン無料講座】プレーニングのすすめ ～Gボール実践紹介2024～　1/14（日）

投稿:

14:00～15:30
講師：長谷川 聖修

10/9（月祝）　バランスボールの特性を生かしたコンディショニング【東京】

投稿:

11:00～16:00
森下文化センター（江東区）

10/1（日）　JSA・ギムニク30とソフトギムニクのコラボレーション [実践編] 　

投稿:

12:00～16:30
Studio Plume（天王洲アイル）

9/24（日）　Gボールトレーニング＆コンディショニング②

投稿:

14:00～15:30（オンデマンド受講
講師： 阿部 良仁

9/18（月祝）　Gボールインストラクター認定講習会【東京】

投稿:

11:00～16:00
森下文化センター（江東区）

8/27（日）　小さいボールを活用したシニア向け健康プログラム【東京】

投稿:

13:00～17:30
講師：小山内 映子

7/30（日）Gボールトレーニング＆コンディショニング①

投稿:

時間： 14:00～15:30
講師： 阿部 良仁
内容：「立つ・座る」の日常動作を快適に行うためのスクワット・スプリットスクワット

【京都】新・可動性を高めるためのJSA ーエクササイズの方法と順序の提案ー　4/9 (日)

投稿:

12:30～17:00
ウェルネスクラブオーク21（四条烏丸）

【オンライン無料講座】Gボールを使った体つくり運動の授業　3/26(日)

投稿:

14:00～15:30
講師：長谷川 聖修・住本純

・大きなボールを使った単元

・ソフトギムニクを使った単元

Gボールベーシックエクササイズ⑦ 『体幹編』（オンデマンド）

投稿:

14:00～15:30
講師：阿部良仁

テーマ：「体幹編」～体幹の安定性と可動性、全身の連動性を高めるエクササイズ～

【広島】JSA知覚的コア・ストレッチ ー動きの発見ー　12/11 (日)

投稿:

10:45～15:15
講師：中尾和子

【オンライン】Gボールベーシックエクササイズ⑥　11/26（土）

投稿:

14:00～15:30
講師：阿部良仁

テーマ：「胸・背中編」～プッシュアップ＆プルエクササイズ～

【オンライン無料講座】ころべ子どもたち！ スポーツGボールの実践紹介　10/30（日）

投稿:

14:00～15:30
講師：長谷川 聖修

Ｑ＆Ａ

セミナーを一度も受講したことがありませんが、受講できますか？

はい。初めてという方も受講いただけます。

会員登録して受講したいのですが、手続きはどのようにすればよいですか？

セミナーの申込みページで、希望される会員種類を選んでお手続きください。

大きいボールのセミナーでは、ボールを持参しないといけないですか？

こちらでご用意しますので、ご持参いただかなくて構いません。

申込みをキャンセルしたいのですが…。

開催の3日前までにご連絡いただければ、受講料をご返金いたします。

初めてですが、セミナーはどの順番に受ければ良いですか？

特に順番の決まりはありませんので、受けてみたいセミナーからどうぞご参加ください。ただし、番号が付いているセミナーについては、なるべくその順番に受けられる方が理解しやすいかと思います。

もくじ