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地域別で探す

今後開催予定のセミナー一覧です。
当協会主催の体験レッスンと関連団体主催のセミナーも含めています。

北海道・東北

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関東
中部

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近畿
中国地方・四国

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九州

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* 今後も新しくセミナーが決まり次第、掲載していきます

終了したセミナー

10/13（月祝） Gボールインストラクター認定講習会（広島）

投稿:

10:00～15:00
会場：上野学園ホール（広島県立文化芸術ホール）

10/12（日）バランスボールエクササイズ・バリエーションセミナー 広島

投稿:

11:00～16:00
会場：上野学園ホール（広島県立文化芸術ホール）

10/5（日） 大小Gボール それぞれのJSA　～美しい姿勢と歩き方～ 東京

投稿:

13:00～17:30
Studio Plume（天王洲アイル）

9/28（日） ソフトギムニクボールを使った実践プログラム（神戸）

投稿:

13:30～15:30
会場：KTVフィットネスクラブフレスコ垂水（兵庫）

8/11（月祝） からだメンテナンス・セルフケアの中高齢者向けプログラム（東京）

投稿:

11:00～16:00
会場：森下文化センター（東京）

8/2（土）“座る”だけでも効果的なバランスボールの生理学（東京）

投稿:

11:00～16:00
講師：佐久間美奈
会場：JHCAスポーツ＆ビューティー学校（港区）

7/27（日）JSAイスで鍛える姿勢と歩き方（オンライン）

投稿:

14：00～16：30
講師：中尾 和子
オンライン・オンデマンド開催

6/15（日） 多世代型バランスボールの活用法（愛知）

投稿:

11:00～16:00
会場：ドルフィンズアリーナ（愛知県体育館）

5/25（日）JSA多彩なバリエーションの紹介とまとめ（オンライン）

投稿:

14：00～16：30
講師：中尾 和子
オンライン・オンデマンド開催

4/20（日）JSAボールエクササイズの多彩な組み合わせ方・実践編（兵庫）

投稿:

13：30～18：00
講師：中尾 和子

3/30（日）　バランスボール再発見【東京】

投稿:

11:00～16:00
パズル浅草橋（台東区）

3/29（土） 多世代型バランスボールの活用法（東京）

投稿:

11:00～16:00
会場：JHCAスポーツ＆ビューティー学校

3/9（日）JSAボールエクササイズの多彩な組み合わせ方・実践編（東京）

投稿:

13：00～17：30
講師：中尾 和子

3/8（土）機能解剖学から考えるバランスボールプログラム（東京）

投稿:

11:00～16:00
講師：佐久間美奈
会場：JHCAスポーツ＆ビューティー学校（港区）

2/11（火・祝） 多世代型バランスボールの活用法（広島）

投稿:

10:30～15:15
会場：上野学園ホール（広島県立文化芸術ホール）

2/9（日）JSAボールエクササイズの多彩な組み合わせ方・実践編（広島）

投稿:

11：00～15：30
講師：中尾 和子

12/15（日）　Gボールを活用した部位別コンディショニング③

投稿:

14:00～16:00（オンデマンド受講可）
講師： 阿部 良仁
内容：足部と膝まわりのコンディショニング

11/3（日） 多世代型バランスボールの活用法（仙台）

投稿:

10:30～15:30
会場：東北医科薬科大学（宮城・仙台）

10/13（日） JSAハンズ・オンとセルフハンズ・オンを深く学ぶ　東京

投稿:

11:00～15:30
Studio Plume（天王洲アイル）

9/29（日）JSAボールエクササイズ集中講座 in 福岡

投稿:

DAY 2：ボールが起こす力のグラデーション

11：00～15：30
講師：中尾 和子

9/28（土）JSAボールエクササイズ集中講座 in 福岡

投稿:

DAY 1：ふる・ゆする・バウンスを極め可動性を高める

13：00～17：30
講師：中尾 和子

9/21（土）　Gボールインストラクター認定講習会　東京

投稿:

11:00～16:00
会場：JHCAスポーツ＆ビューティ学校（港区）

9/1（日）　Gボールを活用した部位別コンディショニング②

投稿:

14:00～16:00（オンデマンド受講可）
講師： 阿部 良仁
内容：肩・肩甲骨と首まわりのコンディショニング

8/25（日） Gボールインストラクター認定講習会（神戸）

投稿:

12:45～17:15
会場：KTVフィットネスクラブフレスコ垂水（兵庫）

8/24（土） ソフトギムニクボールを使った実践プログラム（神戸）

投稿:

14:00～18:30
会場：KTVフィットネスクラブフレスコ垂水（兵庫）

8/17（土）機能解剖学から考えるバランスボールプログラム　東京

投稿:

11:00～16:00
講師：佐久間美奈
会場：JHCAスポーツ＆ビューティー学校（港区）

6/23（日）　Gボールを活用した部位別コンディショニング①

投稿:

14:00～16:00

（オンデマンド受講可）

講師： 阿部 良仁

内容：股関節と腰の動きづくりと強化方法など

4/29（月祝） 2024 JSAバリエーション・スキルアップセミナー 京都

投稿:

11:00～15:30
ウィングス京都（京都市）

3/31（日） 2024 JSAバリエーション・スキルアップセミナー　東京

投稿:

11:00～15:30
Studio Plume（天王洲アイル）

3/24（日）　Gボールトレーニング＆コンディショニング⑤

投稿:

14:00～15:30

（オンデマンド受講可）

講師： 阿部 良仁

内容：全身のストレッチング

3/24（日） 2024 JSAバリエーション・スキルアップセミナー　広島

投稿:

11:00～15:30
上野学園ホール（広島市）

【オンライン無料講座】Gボールの科学 ～研究論文紹介～　3/23（土）

投稿:

時間：16:30～18:00

3/17（日）　Gボールインストラクター認定講習会　東京

投稿:

10:30～15:30
会場：オリンピックセンター（渋谷区）

3/16（土）　機能解剖学から考えるバランスボールプログラム　東京

投稿:

11:00～16:00
講師：佐久間美奈
会場：オリンピックセンター（渋谷区）

1/28（日）　Gボールトレーニング＆コンディショニング④

投稿:

14:00～15:30
講師： 阿部 良仁
内容：胸・背中のコンディショニング

【オンライン無料講座】プレーニングのすすめ ～Gボール実践紹介2024～　1/14（日）

投稿:

14:00～15:30
講師：長谷川 聖修

10/9（月祝）　バランスボールの特性を生かしたコンディショニング【東京】

投稿:

11:00～16:00
森下文化センター（江東区）

10/1（日）　JSA・ギムニク30とソフトギムニクのコラボレーション [実践編] 　

投稿:

12:00～16:30
Studio Plume（天王洲アイル）

9/24（日）　Gボールトレーニング＆コンディショニング②

投稿:

14:00～15:30（オンデマンド受講
講師： 阿部 良仁

9/18（月祝）　Gボールインストラクター認定講習会【東京】

投稿:

11:00～16:00
森下文化センター（江東区）

8/27（日）　小さいボールを活用したシニア向け健康プログラム【東京】

投稿:

13:00～17:30
講師：小山内 映子

7/30（日）Gボールトレーニング＆コンディショニング①

投稿:

時間： 14:00～15:30
講師： 阿部 良仁
内容：「立つ・座る」の日常動作を快適に行うためのスクワット・スプリットスクワット

【京都】新・可動性を高めるためのJSA ーエクササイズの方法と順序の提案ー　4/9 (日)

投稿:

12:30～17:00
ウェルネスクラブオーク21（四条烏丸）

【オンライン無料講座】Gボールを使った体つくり運動の授業　3/26(日)

投稿:

14:00～15:30
講師：長谷川 聖修・住本純

・大きなボールを使った単元

・ソフトギムニクを使った単元

Gボールベーシックエクササイズ⑦ 『体幹編』（オンデマンド）

投稿:

14:00～15:30
講師：阿部良仁

テーマ：「体幹編」～体幹の安定性と可動性、全身の連動性を高めるエクササイズ～

【広島】JSA知覚的コア・ストレッチ ー動きの発見ー　12/11 (日)

投稿:

10:45～15:15
講師：中尾和子

【オンライン】Gボールベーシックエクササイズ⑥　11/26（土）

投稿:

14:00～15:30
講師：阿部良仁

テーマ：「胸・背中編」～プッシュアップ＆プルエクササイズ～

【オンライン無料講座】ころべ子どもたち！ スポーツGボールの実践紹介　10/30（日）

投稿:

14:00～15:30
講師：長谷川 聖修

【オンラインセミナー】Gボールベーシックエクササイズ⑤　9/24（土）

投稿:

14:00～15:30
講師：阿部良仁

テーマ：「肩・肩甲骨編～ショルダープレス＆サイドレイズ～」

【東京】JSA知覚的コア・ストレッチ ー動きの発見ー　9/4 (日)

投稿:

12:00～16:30
講師：中尾和子

【東京】加齢による筋力低下を予防するためのボールエクササイズ 　8/27(土)

投稿:

13:30～16:30
講師：阿部良仁

～スクワットやランジエクササイズの基本要素の確認と改善のための補助エクササイズ～

【京都】JSA知覚的コア・ストレッチ ー動きの発見ー　8/21 (日)

投稿:

13:00～17:30
講師：中尾和子

【オンラインセミナー】Gボールベーシックエクササイズ④　7/23（土）

投稿:

14:00～15:30
講師：阿部良仁

テーマ：「デッドリフト編～加齢とともに弱くなりがちな身体後面のコンディショニング～」

【オンラインセミナー】Gボールベーシックエクササイズ③　6/25（土）

投稿:

14:00～15:30
講師：阿部良仁

テーマ：「ランジ編～歩行動作の正確なアライメントを身につけよう～」

【オンラインセミナー】JSA知覚的コア・ストレッチ（床編） 6/5（日）

投稿:

14:00～16:30
講師：中尾和子

【オンラインセミナー】Gボールベーシックエクササイズ②　5/28（土）

投稿:

14:00～15:30
講師：阿部良仁

テーマ・スプリットスクワット

【オンライン特別企画】ギムニク30でボールケア（2時間レッスン）

投稿:

3月27日（日）　14:00～16:00
講師：中尾和子

【オンラインセミナー】　Gボールベーシックエクササイズ①　3/26（土）

投稿:

3月26日（土）　14:00～15:30
講師：阿部良仁

特別レッスン　1/15 (土) 14:00～

投稿:

講師：阿部良仁

テーマ：ボールを使って正しい姿勢を学びましょう！＃3

JSA・知覚的コアストレッチ【東京】　1/10（月祝） 12:00～

投稿:

1月10日（日）　12:00～15:00
パズル浅草橋 , 浅草橋駅 / 秋葉原駅

Ｑ＆Ａ

セミナーを一度も受講したことがありませんが、受講できますか？

はい。初めてという方も受講いただけます。

会員登録して受講したいのですが、手続きはどのようにすればよいですか？

セミナーの申込みページで、希望される会員種類を選んでお手続きください。

大きいボールのセミナーでは、ボールを持参しないといけないですか？

こちらでご用意しますので、ご持参いただかなくて構いません。

申込みをキャンセルしたいのですが…。

開催の3日前までにご連絡いただければ、受講料をご返金いたします。

初めてですが、セミナーはどの順番に受ければ良いですか？

特に順番の決まりはありませんので、受けてみたいセミナーからどうぞご参加ください。ただし、番号が付いているセミナーについては、なるべくその順番に受けられる方が理解しやすいかと思います。

もくじ