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今後開催予定のセミナー一覧です。

* 当協会主催の体験レッスンと関連団体主催のセミナーも含めています

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* 今後も新しくセミナーが決まり次第、掲載していきます


終了したセミナー

JSAバリエーション・スキルアップセミナー(オンデマンド)

講師:中尾 和子

オンデマンドで受講いただけます

9/29(日)JSAボールエクササイズ集中講座 in 福岡

DAY 2:ボールが起こす力のグラデーション

11:00~15:30
講師:中尾 和子

9/28(土)JSAボールエクササイズ集中講座 in 福岡

DAY 1:ふる・ゆする・バウンスを極め可動性を高める

13:00~17:30
講師:中尾 和子

9/21(土) Gボールインストラクター認定講習会 東京

11:00~16:00
会場:JHCAスポーツ&ビューティ学校(港区)

9/1(日) Gボールを活用した部位別コンディショニング②

14:00~16:00

(オンデマンド受講可)

講師: 阿部 良仁

内容:肩・肩甲骨と首まわりのコンディショニング

8/25(日) Gボールインストラクター認定講習会(神戸)

12:45~17:15
会場:KTVフィットネスクラブフレスコ垂水(兵庫)

8/24(土) ソフトギムニクボールを使った実践プログラム(神戸)

14:00~18:30
会場:KTVフィットネスクラブフレスコ垂水(兵庫)

8/17(土)機能解剖学から考えるバランスボールプログラム 東京

11:00~16:00
講師:佐久間美奈
会場:JHCAスポーツ&ビューティー学校(港区)

6/23(日) Gボールを活用した部位別コンディショニング①

14:00~16:00

(オンデマンド受講可)

講師: 阿部 良仁

内容:股関節と腰の動きづくりと強化方法など

4/29(月祝) 2024 JSAバリエーション・スキルアップセミナー 京都

11:00~15:30
ウィングス京都(京都市)

3/31(日) 2024 JSAバリエーション・スキルアップセミナー 東京

11:00~15:30
Studio Plume(天王洲アイル)

3/24(日) Gボールトレーニング&コンディショニング⑤

14:00~15:30

(オンデマンド受講可)

講師: 阿部 良仁

内容:全身のストレッチング

3/24(日) 2024 JSAバリエーション・スキルアップセミナー 広島

11:00~15:30
上野学園ホール(広島市)

【オンライン無料講座】Gボールの科学 ~研究論文紹介~ 3/23(土)

時間:16:30~18:00

3/17(日) Gボールインストラクター認定講習会 東京

10:30~15:30
会場:オリンピックセンター(渋谷区)

3/16(土) 機能解剖学から考えるバランスボールプログラム 東京

11:00~16:00
講師:佐久間美奈
会場:オリンピックセンター(渋谷区)

1/28(日) Gボールトレーニング&コンディショニング④

14:00~15:30
講師: 阿部 良仁
内容:胸・背中のコンディショニング

【オンライン無料講座】プレーニングのすすめ ~Gボール実践紹介2024~ 1/14(日)

14:00~15:30
講師:長谷川 聖修

10/9(月祝) バランスボールの特性を生かしたコンディショニング【東京】

11:00~16:00
森下文化センター(江東区)

10/1(日) JSA・ギムニク30とソフトギムニクのコラボレーション [実践編]  

12:00~16:30
Studio Plume(天王洲アイル)

9/24(日) Gボールトレーニング&コンディショニング②

14:00~15:30(オンデマンド受講
講師: 阿部 良仁

9/18(月祝) Gボールインストラクター認定講習会【東京】

11:00~16:00
森下文化センター(江東区)

8/27(日) 小さいボールを活用したシニア向け健康プログラム【東京】

13:00~17:30
講師:小山内 映子

7/30(日)Gボールトレーニング&コンディショニング①

時間: 14:00~15:30
講師: 阿部 良仁
内容:「立つ・座る」の日常動作を快適に行うためのスクワット・スプリットスクワット

【京都】新・可動性を高めるためのJSA ーエクササイズの方法と順序の提案ー 4/9 (日)

12:30~17:00
ウェルネスクラブオーク21(四条烏丸)

【オンライン無料講座】Gボールを使った体つくり運動の授業 3/26(日)

14:00~15:30
講師:長谷川 聖修・住本純

・大きなボールを使った単元

・ソフトギムニクを使った単元

Gボールベーシックエクササイズ⑦ 『体幹編』(オンデマンド)

14:00~15:30
講師:阿部良仁

テーマ:「体幹編」~体幹の安定性と可動性、全身の連動性を高めるエクササイズ~

【広島】JSA知覚的コア・ストレッチ ー動きの発見ー 12/11 (日)

10:45~15:15
講師:中尾和子

【オンライン】Gボールベーシックエクササイズ⑥ 11/26(土)

14:00~15:30
講師:阿部良仁

テーマ:「胸・背中編」~プッシュアップ&プルエクササイズ~

【オンライン無料講座】ころべ子どもたち! スポーツGボールの実践紹介 10/30(日)

14:00~15:30
講師:長谷川 聖修

【オンラインセミナー】Gボールベーシックエクササイズ⑤ 9/24(土)

14:00~15:30
講師:阿部良仁

テーマ:「肩・肩甲骨編~ショルダープレス&サイドレイズ~」

【東京】JSA知覚的コア・ストレッチ ー動きの発見ー 9/4 (日)

12:00~16:30
講師:中尾和子

【東京】加齢による筋力低下を予防するためのボールエクササイズ  8/27(土)

13:30~16:30
講師:阿部良仁

~スクワットやランジエクササイズの基本要素の確認と改善のための補助エクササイズ~

【京都】JSA知覚的コア・ストレッチ ー動きの発見ー 8/21 (日)

13:00~17:30
講師:中尾和子

【オンラインセミナー】Gボールベーシックエクササイズ④ 7/23(土)

14:00~15:30
講師:阿部良仁

テーマ:「デッドリフト編~加齢とともに弱くなりがちな身体後面のコンディショニング~」

【オンラインセミナー】Gボールベーシックエクササイズ③ 6/25(土)

14:00~15:30
講師:阿部良仁

テーマ:「ランジ編~歩行動作の正確なアライメントを身につけよう~」

【オンラインセミナー】JSA知覚的コア・ストレッチ(床編) 6/5(日)

14:00~16:30
講師:中尾和子

【オンラインセミナー】Gボールベーシックエクササイズ② 5/28(土)

14:00~15:30
講師:阿部良仁

テーマ・スプリットスクワット

【オンライン特別企画】ギムニク30でボールケア(2時間レッスン)

3月27日(日) 14:00~16:00
講師:中尾和子

【オンラインセミナー】 Gボールベーシックエクササイズ① 3/26(土)

3月26日(土) 14:00~15:30
講師:阿部良仁

特別レッスン 1/15 (土) 14:00~

講師:阿部良仁

テーマ:ボールを使って正しい姿勢を学びましょう!#3

JSA・知覚的コアストレッチ【東京】 1/10(月祝) 12:00~

1月10日(日) 12:00~15:00
パズル浅草橋 , 浅草橋駅 / 秋葉原駅

★ JSAインストラクター養成コース

2021/1/17 – 2021/5/9開催
* 講師 中尾和子

特別レッスン 10/23 (土) 14:00~

講師:阿部良仁

テーマ:ボールを使って正しい姿勢を学びましょう!#2

特別レッスン 9/4 (土) 14:00~

講師:阿部良仁

シリーズ①:ボールを使って正しい姿勢を学びましょう!(無料)

【オンライン講座】★ Gボールとは(無料)

11月7日(土)11:00~
講師:日本Gボール協会事務局・清宮忠
※申し込み受付中

【オンライン講座】JSAをはじめる前に(無料)

10月11日(日)①11:00~、②13:00~
対象:会員、JSAオンラインレッスン参加希望者

【オンライン講座】★ パーソナル指導におけるGボールのポジションを再確認してみよう(無料)

10月9日(金)18:30~

JSA① 基礎理論&押圧・構成運動・エクササイズ編 後半【広島】

2020年 9月27日(日) 13:00~16:00
上野学園ホール (リハーサル室401), 新白島駅

「ギムニク30の活用法 + JSAボールエクササイズ」レッスン&セミナー in 京都

「ギムニク30の活用法 + JSAボールエクササイズ」レッスン&セミナー in 京都

9月5日(土) 10:30~15:30 *人数限定
ウェルネスオーク21 , 地下鉄烏丸線「四条駅」 , 阪急京都線「烏丸駅」

JSA① 基礎理論&押圧・構成運動・エクササイズ編 前半【広島】

2020年 8月30日(日) 13:00~16:00
上野学園ホール(リハーサル室302) , 新白島駅

【オンライン講座】ボールだからこそ気づける自分のきれいな姿勢(無料)

8月29日(土)・30日(日)14:00~、16:00~
* 申込受付中(会員限定)

【オンライン講座】Gボールの原点を学ぶ(無料)

7月26日(日)14:00~、16:00~
対象:会員

「ギムニク30の活用法 + JSAボールエクササイズ」レッスン&セミナー in 東京

7月25日(土) 12:00~17:00 *人数限定
パズル浅草橋 , JR「浅草橋駅」「秋葉原駅」
 
* 申込受付開始しました

【オンライン講座】Gボールの原点を学ぶ(無料)

7月12日(日)14:00~、16:00~
対象:会員
※受付終了

JSA④ 総まとめ編 & JSA認定試験(広島開催)

7月12日(日) 11:00~17:00
※3/15延期分
会場:スタジオみんなの部活(広島県・安佐南区)

【延期】JSA③ 指導スキル編【京都】

7月12日(日) 11:00~17:00
ウェルネスオーク21 , 烏丸線「四条駅」より徒歩5分

【オンライン講座】 伝わるキューイングを学ぶ②(無料)

7月10日(金)14:00~, 16:00~
対象: JSAイントラクター

JSAボールエクササイズ 一般向け体験レッスン

2020年 6月23日(火) 19:00~21:00
パズル浅草橋 , 浅草橋駅 / 秋葉原駅

2017年度 2016年度 2015年度
Q&A

セミナーを一度も受講したことがありませんが、受講できますか?

はい。初めてという方も受講いただけます。

 


会員登録して受講したいのですが、手続きはどのようにすればよいですか?

セミナーの申込みページで、希望される会員種類を選んでお手続きください。

 


大きいボールのセミナーでは、ボールを持参しないといけないですか?

こちらでご用意しますので、ご持参いただかなくて構いません。

 


申込みをキャンセルしたいのですが…。

開催の3日前までにご連絡いただければ、受講料をご返金いたします。

 


初めてですが、セミナーはどの順番に受ければ良いですか?

特に順番の決まりはありませんので、受けてみたいセミナーからどうぞご参加ください。ただし、番号が付いているセミナーについては、なるべくその順番に受けられる方が理解しやすいかと思います。

もくじ