講座テーマ
～ 「今さら聞けない…なんてことはない！」 ～
Gボールベーシックエクササイズ①
『スクワット・スプリットスクワット編』
現場での対面指導やオンラインにも活かせる、エクササイズを組み立てる基本要素に着目するセミナーをオンラインで開催します！！
まだまだコロナの影響で対面でのセミナーが実施できていない今だからこそ、今さら聞けないエクササイズの基本と実践についてシリーズで学んでいきましょう。
パーソナルトレーニングの指導者だけでなく、子どもから中・高齢者まで幅広い対象に生かせる大きなボール（バランスボール）のセミナーです。
『スクワット・スプリットスクワット編』 に引き続き、今後は第二弾、第三弾とシリーズで開催していく予定です。
日時
3月 26 日（土） 14：00～15：30
講師
阿部 良仁（日本Ｇボール協会 副理事長）
受講料
2,500円
取得ポイント
パーソナル専門クラス1P
参考テキスト
○ Gボールスポーツコンディショニング 2000円（税込・送料別）※講習会特別価格
実施方法
ZOOM（リアルタイム受講）または オンデマンド配信
* オンデマンド受講をご希望の場合、セミナー終了後に受講者限定の動画ページをお知らせします（1ヵ月視聴可）
* ZOOMでご参加いただいても同じ期間オンデマンド視聴いただけます。
スマートフォン、タブレット、Webカメラ付きパソコンなどの端末をお持ちで、インターネット通信環境がある方ならどなたでもご参加いただけます。
セミナーが始まる前までにzoomのセットアップをお願いします。
セットアップ方法
-
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- パソコンの場合
ZOOMの詳細はこちらをご覧ください
- スマートフォン、タブレットの場合
ZOOMアプリ（Zoom Cloud Meetings）をダウンロード、インストールします
- パソコンの場合
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セミナー当日までの流れ
STEP.1
参加を申込む
オンラインセミナーの参加申込フォームよりお手続きください。
STEP.2
ZOOMのセットアップを完了しておく
事前にZOOMを使用できるようにセットアップをしてください。
STEP.3
メールを受け取る
前日までに「参加用URL」「ID」「パスワード」をメールでお送りしますのでご確認ください。
STEP.4
参加・入室する
開始15分前から入室できるようになります。URLをクリックか、ZOOMを起動してID・パスワードを入力の上、ご入室ください。
* ホスト（事務局）が順次入室を承認しますので、しばらく待機をお願いします。
* ホスト（事務局）が順次入室を承認しますので、しばらく待機をお願いします。
諸注意
受講に関するお願い
- 受講の際、ビデオ（カメラ）をオンにして、顔が見られる状態にしてください。
- 入室されましたら開始までは自由に会話いただけますが、講座が開始しましたら音声をミュートにしてください。
- 恐れ入りますが、配信される講座の録音、録画、保存はご遠慮ください。
- 事務局の方では記録用に録画をさせていただきます。
- 終了時に講師・参加者全員で記念撮影をさせていただく予定です。
- やむを得ず受講をキャンセルされる場合は、なるべく早めにお知らせください。
・動きやすい服装
・ヨガマット（なければバスタオル）
・大きいボール（体型に合ったボールをお使いください）
・バスタオル（厚出のスポーツタオル）
・ヨガマット（なければバスタオル）
・大きいボール（体型に合ったボールをお使いください）
・バスタオル（厚出のスポーツタオル）
* 飲料水など必要な方は、各自ご用意ください
＼ お申込み受付中！ ／
