当協会セミナー（終了）– category –
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【オンライン無料講座】Gボールを使った体つくり運動の授業 3/26(日)
14:00～15:30
講師：長谷川 聖修・住本純
・大きなボールを使った単元
・ソフトギムニクを使った単元 -
【京都】新・可動性を高めるためのJSA ーエクササイズの方法と順序の提案ー 4/9 (日)
12:30～17:00
ウェルネスクラブオーク21（四条烏丸） -
【オンライン】Gボールベーシックエクササイズ⑦「体幹編」1/28（土）
14:00～15:30
講師：阿部良仁
テーマ：「体幹編」～体幹の安定性と可動性、全身の連動性を高めるエクササイズ～ -
【広島】JSA知覚的コア・ストレッチ ー動きの発見ー 12/11 (日)
10:45～15:15
講師：中尾和子 -
【オンライン】Gボールベーシックエクササイズ⑥ 11/26（土）
14:00～15:30 講師：阿部良仁
テーマ：「胸・背中編」～プッシュアップ＆プルエクササイズ～ -
【オンライン無料講座】ころべ子どもたち！ スポーツGボールの実践紹介 10/30（日）
14:00～15:30
講師：長谷川 聖修
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【オンラインセミナー】Gボールベーシックエクササイズ③ 6/25（土）
14:00～15:30 講師：阿部良仁
テーマ：「ランジ編～歩行動作の正確なアライメントを身につけよう～」 -
【オンラインセミナー】Gボールベーシックエクササイズ④ 7/23（土）
14:00～15:30 講師：阿部良仁
テーマ：「デッドリフト編～加齢とともに弱くなりがちな身体後面のコンディショニング～」 -
【京都】JSA知覚的コア・ストレッチ ー動きの発見ー 8/21 (日)
13:00～17:30
講師：中尾和子 -
【東京】加齢による筋力低下を予防するためのボールエクササイズ 8/27(土)
13:30～16:30
講師：阿部良仁
～スクワットやランジエクササイズの基本要素の確認と改善のための補助エクササイズ～ -
【オンラインセミナー】Gボールベーシックエクササイズ② 5/28（土）
14:00～15:30 講師：阿部良仁
テーマ・スプリットスクワット -
【オンラインセミナー】JSA知覚的コア・ストレッチ（床編） 6/5（日）
14:00～16:30 講師：中尾和子 -
【東京】JSA知覚的コア・ストレッチ ー動きの発見ー 9/4 (日)
12:00～16:30
講師：中尾和子 -
【オンラインセミナー】Gボールベーシックエクササイズ⑤ 9/24（土）
14:00～15:30 講師：阿部良仁
テーマ：「肩・肩甲骨編～ショルダープレス＆サイドレイズ～」 -
★ JSAインストラクター養成コース（オンライン・2021年秋）
オンマンド受講可
講師 中尾和子
