JSA– category –
-
9/24（木） JSAレッスン
19:00～20:30
オンライン・オンデマンド開催
講師：中尾和子 -
9/24（木） JSAインストラクター養成コース 体験会＆説明会
19:00～
オンライン・オンデマンド開催
講師：中尾 和子 -
10/25（日） JSAインストラクター養成コース①
14:00～16:30
オンライン・オンデマンド開催
講師 中尾和子 -
10/29（木） JSAレッスン
19:00～20:30
オンライン・オンデマンド開催
講師：中尾和子 -
11/26（木） JSAレッスン
19:00～20:30
オンライン・オンデマンド開催
講師：中尾和子 -
JSAで関節面の動きから筋肉を鍛える（オンデマンド）
講師：中尾 和子 オンデマンド配信（2時間半）
-
JSAイスで鍛える姿勢と歩き方（オンデマンド）
講師：中尾 和子
オンデマンド配信（2時間半） -
JSAバリエーション・スキルアップセミナー（オンデマンド）
１回目：ボールの空気圧変換と配置変換
２回目：エクササイズの組み合わせと順序
講師：中尾 和子
オンデマンド配信（各回 2時間半） -
新・可動性を高めるためのJSA（オンデマンド）
1回目 テーマ： ふる、ゆする、バウンス
2回目 テーマ： 構成運動、強化
講師：中尾 和子
オンデマンド配信（各回 2時間） -
JSA知覚的コア・ストレッチ 床編 （オンデマンド）
講師：中尾和子
オンデマンド配信（2時間半） -
JSAセルフハンズオン ー身体反応の知覚ー（オンデマンド）
講師：中尾和子
オンデマンド配信（2時間半） -
JSAバリエーション＆プログラミングⅠ・Ⅱ（オンデマンド）
講師：中尾和子
オンデマンド配信（各回 2時間半） -
ギムニク30 + JSAボールエクササイズ（オンデマンド）
講師：中尾 和子
オンデマンド配信（2時間半）
1
