【オンライン特別企画】ギムニク30でボールケア（2時間レッスン）

ソフトギムニクよりも一回り大きめのギムニク３０のボール。

大きすぎないサイズ感が、部屋に置いていても場所を取らず、日常の生活の中で自然に活用できる『ちょうど良い』ツールです。

寝る前に、起きた時に、またテレビを見ながらでも、簡単なエクササイズや気持ちの良いストレッチを行うことができ、また包み込んでくれる安心感から、さらに身体がほぐれて、快適な状態にリセットしてくれます。

この可愛らしいボールを使って、伸びやかな、すがすがしい身体感覚をぜひご体感ください。どうぞお気軽にご参加ください。

日時
3月 27 日（日）　14：00～16：00

講師
中尾和子（日本Ｇボール協会副理事長）

実施方法

ZOOM　無料ソフト（アプリ）

ZOOMのセットアップ手順

スマホ、タブレット、Webカメラ付きパソコンのいずれかをお持ちで、ネット通信環境がある方ならどなたでもご参加いただけます。
レッスンの開始前までにZoomのセットアップをお願いします。

参加費

3,000円 (税込）

教材

※すでにお持ちの方は新たに購入の必要はありません
※価格はそれぞれレッスン参加特別価格です
※ボールをご購入の場合は送料1,000円、テキストのみの場合は送料390円が別途必要です

お申込みはこちらから！

レッスン当日までの流れと諸注意

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参加を申込む

オンラインレッスンの参加申込フォームよりお手続きください。

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ZOOMのセットアップを完了しておく

事前にZOOMを使用できるようにセットアップをしてください。

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前日までに「参加用URL」「ID」「パスワード」をメールでお送りしますのでご確認ください。

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参加・入室する

開始15分前から入室できるようになります。URLをクリックか、ZOOMを起動してID・パスワードを入力の上、ご入室ください。
* ホスト（事務局）が順次入室を承認しますので、しばらく待機をお願いします。

受講に関するお願い

当日ご準備いただくもの

キャンセル＆よくあるご質問

申込みをキャンセルしたいのですが…。: 開催の3日前までにご連絡いただければ、キャンセル料はかかりません。2日前～当日にキャンセルされた場合には、キャンセル料が100％かかりますが、1回まででしたら後日の振替参加が可能です。
JSAのレッスンを一度も参加したことがありませんが、参加できますか？: 初めての方は、「【動画】JSAを始める前に」をご覧いただいてからご参加ください。
ボールを持っていないのですが・・・: 事前にご購入ください。レッスンに参加される場合は当協会からもご購入いただけます。
JSAの情報をもっと知りたいのですが、、、: JSAについてもっと勉強されたいという場合は、セミナーにご参加ください。テキストは、こちらでご注文いただけます。