グループ（終了）– category –
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8/27（日） 小さいボールを活用したシニア向け健康プログラム【東京】
13:00～17:30
講師：小山内 映子
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10/1（日） JSA・ギムニク30とソフトギムニクのコラボレーション [実践編]
12:00～16:30
Studio Plume（天王洲アイル）
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【東京】新・可動性を高めるためのJSA ーエクササイズの方法と順序の提案ー 3/5 (日)
12:30～17:00
Plume Ballet Arts（天王洲アイル） -
【京都】新・可動性を高めるためのJSA ーエクササイズの方法と順序の提案ー 4/9 (日)
12:30～17:00
ウェルネスクラブオーク21（四条烏丸） -
【広島】JSA知覚的コア・ストレッチ ー動きの発見ー 12/11 (日)
10:45～15:15
講師：中尾和子 -
【東京】体力レベルに応じたシニア向けソフトギムニクエクササイズ 11/23 (水祝)
13:00～17:30
講師：小山内 映子 -
【神戸】ギムニク３０ JSA知覚的コア・ストレッチ ー動きの発見ー 10/2 (日)
13:00～17:30
講師：中尾和子 -
【京都】JSA知覚的コア・ストレッチ ー動きの発見ー 8/21 (日)
13:00～17:30
講師：中尾和子 -
【オンラインセミナー】JSA知覚的コア・ストレッチ（床編） 6/5（日）
14:00～16:30 講師：中尾和子 -
【東京】JSA知覚的コア・ストレッチ ー動きの発見ー 9/4 (日)
12:00～16:30
講師：中尾和子 -
【オンライン特別企画】ギムニク30でボールケア（2時間レッスン）
3月27日（日） 14:00～16:00 講師：中尾和子 -
「ギムニク30の活用法 + JSAボールエクササイズ」レッスン＆セミナー in 京都
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【オンライン講座】ボールだからこそ気づける自分のきれいな姿勢（無料）
8月29日（土）・30日（日）14:00～、16:00～ * 申込受付中（会員限定） -
JSA① 基礎理論＆押圧・構成運動・エクササイズ編 後半【広島】
2020年 9月27日（日） 13:00～16:00 上野学園ホール （リハーサル室401）, 新白島駅 -
JSA① 基礎理論＆押圧・構成運動・エクササイズ編 前半【広島】
2020年 8月30日（日） 13:00～16:00 上野学園ホール（リハーサル室302） , 新白島駅
