● JSAインストラクター
● JSAシニアボールエクササイズ・インストラクター
自分のからだに意識を向けて、JSAで心身を軽くして、いっしょに健康を維持していきましょう！
レッスン情報
火曜日 10:00 – 11:30 ストレッチ
| クラス名 | ストレッチ |
| 会場 | 醇風地区公民館（鳥取県） |
| 曜日・時間帯 | 第1、3火曜日実施 10:00 – 11:30 |
| お問い合わせ | TEL 090-3374-2243、miracle-happy-herbalwind111@ezweb.ne.jp |
火曜日 14:00 – 15:30 機能改善ヨガ
| クラス名 | 機能改善ヨガ |
| 会場 | 修立地区公民館（鳥取県） |
| 曜日・時間帯 | 第1・3 火曜日に実施 14:00 – 15:30 |
| お問い合わせ | TEL 090-3374-2243、miracle-happy-herbalwind111@ezweb.ne.jp |
水曜日 10:00-11:30 ストレッチ
| クラス名 | ストレッチ |
| 会場 | 県民ふれあい会館（鳥取県） |
| 曜日・時間帯 | 水曜日 10:00-11:30 |
| お問い合わせ | TEL 090-3374-2243、miracle-happy-herbalwind111@ezweb.ne.jp |
水曜日 14:00-15:30 わくわく教室（健康体操）
| クラス名 | わくわく教室（健康体操） |
| 会場 | 鳥銀文化会館（鳥取県） |
| 曜日・時間帯 | 水曜日 14:00-15:30 |
| お問い合わせ | TEL 090-3374-2243、miracle-happy-herbalwind111@ezweb.ne.jp |
木曜日 13:30-15:00 健康体操
| クラス名 | 健康体操 |
| 会場 | 青谷地区公民館（鳥取県） |
| 曜日・時間帯 | 第4木曜日に実施 13:30-15:00 |
| お問い合わせ | TEL 090-3374-2243、miracle-happy-herbalwind111@ezweb.ne.jp |
金曜日 10:00-11:30 健康体操
| クラス名 | 健康体操 |
| 会場 | 津ノ井地区公民館（鳥取県） |
| 曜日・時間帯 | 第1、3金曜日に実施 10:00-11:30 |
| お問い合わせ | TEL 090-3374-2243、miracle-happy-herbalwind111@ezweb.ne.jp |
金曜日 13:30-15:00 ストレッチ
| クラス名 | ストレッチ |
| 会場 | 城北地区公民館（鳥取県） |
| 曜日・時間帯 | 第1金曜日に実施 13:30-15:00 |
| お問い合わせ | TEL 090-3374-2243、miracle-happy-herbalwind111@ezweb.ne.jp |
金曜日 13:30-15:00 ストレッチ
| クラス名 | ストレッチ |
| 会場 | 東郷地区公民館（鳥取県） |
| 曜日・時間帯 | 金曜日 第2土曜日に実施 13:30-15:00 |
| お問い合わせ | TEL 090-3374-2243、miracle-happy-herbalwind111@ezweb.ne.jp |
金曜日 14:00-15:30 機能改善ヨガ
| クラス名 | 機能改善ヨガ |
| 会場 | 倉田地区公民館（鳥取県） |
| 曜日・時間帯 | 第4 金曜日に実施 14:00-15:30 |
| お問い合わせ | TEL 090-3374-2243、miracle-happy-herbalwind111@ezweb.ne.jp |
土曜日 10:00-11:30 機能改善ヨガ
| クラス名 | 機能改善ヨガ |
| 会場 | 県民ふれあい会館（鳥取県） |
| 曜日・時間帯 | 第2・4 土曜日に実施 10:00-11:30 |
| お問い合わせ | TEL 090-3374-2243、miracle-happy-herbalwind111@ezweb.ne.jp |
土曜日 13:30-15:00 健康体操
| クラス名 | 健康体操 |
| 会場 | 大正地区公民館（鳥取県） |
| 曜日・時間帯 | 第4土曜日に実施 13:30-15:00 |
| お問い合わせ | TEL 090-3374-2243、miracle-happy-herbalwind111@ezweb.ne.jp |
