● JSAインストラクター
● JSAシニアボールエクササイズ・インストラクター
● JSAトレーナー
レッスン情報
火曜日 13:30-14:00 ／ 金曜日 14:20-14:50 JSAボールエクササイズ
| クラス名 | JSAボールエクササイズ |
| 内容 | JSAで関節をゆるめながら、間に少しトレーニングの要素も入れています。 |
| 会場 | セントラルフィットネスクラブ アルパーク（広島） |
| 曜日・時間帯 | 火曜日 13:30 〜 14:00・金曜日 14:20 〜 14:50 |
| 対象者 | 女性 |
| お問い合わせ先 | TEL 082-501-1113 |
| ホームページ | http://www.central.co.jp/club/alpark/index.html |
