レッスン（オンライン）– category –
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1/25（日） バランスボール・コンディショニング③
【4回シリーズの第3回】 11:00～12:00
オンライン開催
（オンデマンドのみも可）
講師：阿部良仁
第3回テーマ：股関節 外転～骨盤を安定させて片脚バランスを向上させる～ -
1/29（木） JSAレッスン
19:00～20:30
オンライン・オンデマンド開催
講師：中尾和子 -
2/26（木） JSAレッスン
19:00～20:30
オンライン・オンデマンド開催
講師：中尾和子 -
3/26（木） JSAレッスン
19:00～20:30
オンライン・オンデマンド開催
講師：中尾和子 -
3/28 (土) 動ける身体を作るJSAレッスン（オンライン）
14:00～15:10
オンライン・オンデマンド開催
講師：四方 千代美
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