●Gボールインストラクター
「不安定なボールを扱いながら、色々な筋群を使い健康づくりをしていきましょう。楽しくマイペースで、目指すは健康的な美姿勢!」
レッスン情報
タイトル | ~美姿勢~やさしいバランスボール教室 |
---|---|
会場名 | コープさっぽろ中央文化教室 |
所在地 | 北海道札幌市中央区北1条東1丁目カレスサッポロビル3階 |
曜日 | 土曜日(第2・第4) |
時間帯 | 16:15 ~ 17:30 |
対象 | 大人 |
お問合せ | ℡ 011-222-4639 |
タイトル | 初めてのバランスボール |
---|---|
会場名 | コープさっぽろ中央文化教室 |
所在地 | 北海道札幌市中央区北1条東1丁目カレスサッポロビル3階 |
曜日 | 水曜日(2024年4月より開始) |
時間帯 | 14:45 ~ 16:00(第1・第3) |
対象 | 大人 |
お問合せ | ℡ 011-222-4639 |