半塲 美津子(静岡)

Gボール・グループインストラクター
Gボール・パーソナルインストラクター
JSAインストラクター
JSAシニアボールエクササイズ・インストラクター

 

レッスン情報

タイトル STACK
内容 JSAを取り入れた運動の後、音に合わせて体を動かすダンスの楽しさを体感していきます。
会場名 富塚公民館
所在地 〒432-8002 静岡県浜松市中区富塚町1740-1
遠鉄バス舘山寺線「富塚中学校」下車1分
URL http://www.city.hamamatsu.shizuoka.jp/maps/c-tomitsuka.htm
曜日 月曜日 (月3回~4回)
時間帯 10:00 〜 12:00
持ち物 運動しやすい服装、レッスンシューズ、小Gボール、ヨガマット
会費 2,500円/月
お問合せ 090-4443-5161
タイトル Gボールクラス
内容 JSAを取り入れた運動と、大きなボールでの運動を楽しみます。
会場名 三ヶ日公民館
所在地 〒431-1495 静岡県浜松市北区三ヶ日町三ヶ日500-1
URL http://www.city.hamamatsu.shizuoka.jp/maps/k-mikkabi.htm
曜日 火曜日
時間帯 10:00 〜 12:00
お問合せ 090-4443-5161
タイトル Max : Max
内容 大・小のボールでJSAを取り入れたストレッチや筋肉トレーニングをします。
会場名 インフィニティ萩丘スタジオ
所在地 静岡県浜松市萩丘1-3-53
URL http://www1.ocn.ne.jp/~dance/STUDIO_INFINITY.html
曜日 金曜日
時間帯 14:00 〜 15:00
持ち物 運動しやすい服装、小Gボール、ヨガマット
費用 1,500円/1回
お問合せ 090-4443-5161