2023年の5/25(木)と6/29(木)にギムニク30とソフトギムニクを使ったJSA特別レッスンを実施いたしました。2日間とも大変ご好評いただきましたので、期間限定でオンデマンドのお申込みを受付いたします。
ギムニク30は、大きすぎないサイズ感が、部屋に置いていても場所を取らず、日常の生活の中で自然に活用できる『ちょうど良い』ツールです。
寝る前に、起きた時に、またテレビを見ながらでも、簡単なエクササイズや気持ちの良いストレッチを行うことができ、また包み込んでくれる安心感から、さらに身体がほぐれて、快適な状態にリセットしてくれます。
この可愛らしいボールを使って、伸びやかな、すがすがしい身体感覚をぜひご体感ください。(オンデマンド動画は、20日間視聴可能です。)
(ボールをお持ちでない方は、ご注文可能ですので、申込時にお知らせください)
講師
中尾 和子(副理事長)
オンデマンド参加費
90分クラス: 1回 2,500円
- 当協会インストラクターの方は、終了後に参加レポート(または感想フォーム)をご提出いただければ、更新単位が1ポイント付与されます。
ご準備いただくもの
・ギムニク30のボール 1ヶ
・スモールGボール(ソフトギムニク)4ヶ
\ お申込みはこちら /